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Sair do armário pode ser bom para sua saúde

Um novo estudo realizado por uma equipe de pesquisadores da Universidade de Montreal parece apoiar cientificamente o que muitos suspeitavam há muito tempo: para lésbicas, gays e bissexuais, sair traz um benefício tangível em termos de saúde biológica e mental.

Os resultados, publicados hoje na revista Psychosomatic Medicine (o artigo ainda não está online), são o resultado de um estudo originalmente destinado a ver se, em geral, lésbicas, gays e bissexuais tinham níveis mais altos de cortisol - um hormônio cuja presença no corpo reflete o estresse crônico, bem como uma maior chance de sintomas psiquiátricos autorrelatados negativos, como ansiedade e depressão. A hipótese original dos pesquisadores era de que as pessoas deste grupo seriam mais propensas a sofrer com esses sintomas.

Suas principais descobertas foram uma surpresa - em sua amostra de 87 participantes, homens homossexuais e bissexuais tiveram uma chance ligeiramente menor de depressão e ansiedade, além de níveis mais baixos de estresse (como indicado pelo cortisol e 20 outros biomarcadores) do que homens heterossexuais.

Talvez o mais significativo, no entanto, tenha sido o achado secundário que eles nem haviam procurado: em seu estudo, lésbicas, gays e bissexuais todos tenderam a ter níveis mais baixos de estresse e uma menor chance de sintomas depressivos se saíssem. para amigos e familiares do que aqueles que mantiveram sua orientação sexual em segredo. "Sair", escrevem os autores, "pode ​​não mais ser uma questão de debate popular, mas de saúde pública".

A equipe de pesquisa, em um estudo liderado por Robert-Paul Juster, chegou à conclusão depois de convidar moradores de Montreal de diversas orientações sexuais para participar de uma série de avaliações de saúde. Os participantes - todos com cerca de 25 anos de idade - preencheram pesquisas sobre sua saúde mental e forneceram amostras de saliva, sangue e urina para que os pesquisadores pudessem examinar uma série de biomarcadores químicos que refletem o estresse crônico. Esses biomarcadores - cortisol, juntamente com os níveis de insulina, açúcar, colesterol, adrenalina e inflamação - juntos são conhecidos como carga alostática.

Eles descobriram que, dentro do grupo de 46 participantes lésbicas, gays ou bissexuais, os 31 indivíduos que saíram tinham níveis de cortisol visivelmente mais baixos do que os 15 que não revelaram sua orientação para os outros. Além disso, as respostas da pesquisa indicaram que o primeiro grupo apresentava menos sintomas de depressão ou ansiedade do que o outro grupo.

É certo que o tamanho limitado da amostra do estudo significa que esses resultados não podem ser interpretados como definitivos, e mais estudos são necessários para confirmar que eles são verdadeiros em um nível amplo. Mas os resultados ainda são fascinantes e podem ter implicações médicas importantes. Um nível mais alto de estresse, medido em termos de carga alostática, tem sido associado a tudo, desde doença cardiovascular até um risco geral aumentado de morte.

Se a revelação fornece um meio de reduzir os riscos dessas doenças, escrevem os pesquisadores, ela fornece ainda outra razão pela qual, como Juster afirmou, “internacionalmente, as sociedades devem se esforçar para facilitar a auto-aceitação entre os LGBs promovendo tolerância, progredindo. política e dissipar o estigma ”.

Sair do armário pode ser bom para sua saúde