William Nicholson disse certa vez: "Nós lemos para saber que não estamos sozinhos". E esse sentimento, de ler para se conectar com o mundo e se sentir menos isolado, pode ser mais do que apenas um pensamento poético. Os médicos agora estão prescrevendo livros para pacientes com depressão, esperando que a leitura os ajude a encontrar conexões.
Leah Price, do Boston Globe, relata o novo programa que foi lançado no Reino Unido em junho:
Se o seu médico de cuidados primários o diagnosticar com depressão “leve a moderada”, uma de suas opções agora é rabiscar um título em um receituário. Você pega a folha rasgada não na farmácia, mas na sua biblioteca local, onde ela pode ser trocada por uma cópia de “Superando a Depressão”, “Mente Sobre o Humor” ou “O Livro do Sentimento Bom”. E a depressão é apenas uma. de mais de uma dúzia de condições tratadas. Outros títulos endossados pelo NHS incluem: "Liberte-se do TOC", "Sinta o medo e faça de qualquer maneira", "Ficando melhor em bits (e) por Bit (e)" e "Como parar de se preocupar".
Esse tipo de chamada "biblioterapia" não é uma ideia totalmente nova. A palavra foi inventada em 1916 por um clérigo chamado Samuel Crothers, mas ele certamente não estava se referindo aos livros de auto-ajuda. Em 1966, a American Library Association começou a falar sobre a biblioterapia. Hoje, eles definem a palavra assim:
O uso de livros selecionados com base em conteúdo em um programa de leitura planejado projetado para facilitar a recuperação de pacientes que sofrem de doença mental ou distúrbios emocionais. Idealmente, o processo ocorre em três fases: identificação pessoal do leitor com um personagem particular no trabalho recomendado, resultando em catarse psicológica, o que leva a uma visão racional sobre a relevância da solução sugerida no texto para a própria experiência do leitor. A assistência de um psicoterapeuta treinado é recomendada.
Em muitos casos, a biblioterapia é usada com crianças em tempos difíceis. Muitos podem se lembrar de livros para crianças sobre como lidar com a morte de um animal de estimação ou de um avô. Mas este programa no Reino Unido vai além, esperando que os livros de autoajuda possam ajudar adultos necessitados também. E ninguém sabe o que vai acontecer com este programa e se vai funcionar. É fácil para um escritor dizer que a leitura cura, mas apenas o tempo dirá se os livros podem ou não ajudar os deprimidos.
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