Os médicos estão cansados das suas desculpas contra a gripe, pessoas. E estão expressando sua frustração da única maneira que sabem: um artigo no Journal of the American Medical Association . Vamos rever as desculpas e deixar os bons médicos te ensinarem.
Desculpa # 1: Eu nunca peguei a gripe!
A ciência diz: você está sendo um vizinho ruim.
Aqui está o JAMA:
Embora algumas pessoas, como adultos saudáveis, possam não desenvolver uma doença clássica, semelhante à gripe, quando infectadas (e uma proporção substancial pode ter sintomas mínimos ou inexistentes), elas provavelmente ainda podem transmitir o vírus para outras pessoas.
E o CDC:
Qualquer pessoa pode ficar doente com a gripe e ter complicações sérias. Idosos, crianças pequenas, mulheres grávidas e pessoas com condições médicas como asma, diabetes, doenças cardíacas ou renais têm um risco especialmente alto de contrair a gripe, mas crianças, adolescentes e adultos ativos e saudáveis também podem contrair a gripe e ficar muito doente com isso. Os vírus da gripe são imprevisíveis e, a cada temporada, você fica em risco. Além disso, você pode estar perto de alguém que está em alto risco de gripe ... um bebê ... seus avós, ou até mesmo um amigo. Você não quer ser o único a espalhar a gripe, não é?
Desculpa # 2: A vacina nem funciona mesmo!
A ciência diz: você não entende o que “eficaz” significa você?
Aqui está o JAMA:
Embora a vacina contra influenza não seja tão eficaz quanto outras vacinas comuns, “não tão eficaz” não significa “não eficaz”. A avaliação da eficácia da vacina contra influenza nesta temporada é de 62% (IC95%, 51 % -71%) para a prevenção de doença respiratória aguda com assistência médica. Há também uma correspondência relativamente boa entre cepas circulantes e vacinais e, como resultado, alguma mitigação da morbidade da influenza. Uma medida de prevenção que reduziu o risco de um resultado grave em 60% na maioria dos casos seria uma conquista notável; No entanto, para a vacina contra influenza, ela é vista como um “fracasso”. Claramente, uma vacina contra influenza melhor, particularmente uma vacina antígeno universal que protege durante várias estações, é necessária, mas isso não deve ser motivo para negligenciar a vacina atual.
Desculpa # 3: Mas os tiros são terríveis e dolorosos!
A ciência diz: Não tão terrível e doloroso quanto a gripe!
Aqui está o CDC:
A dor menor de uma vacina contra a gripe não é nada comparada ao sofrimento que pode ser causado pela gripe. A gripe pode deixá-lo muito doente por vários dias; te mandar para o hospital, ou pior. Para a maioria das pessoas saudáveis e não grávidas com idades entre 2 e 49 anos, a vacina contra a gripe com spray nasal é uma ótima opção para pessoas que não gostam de injeções. De qualquer forma, um tiro ou spray pode evitar que você pegue a gripe. Portanto, qualquer pequeno desconforto que você possa sentir com os efeitos colaterais menores da vacina contra a gripe vale a pena evitar a gripe.
E CNN:
A gripe mata. A cada ano, quase 40 mil pessoas nos Estados Unidos morrem de complicações da gripe, como pneumonia e insuficiência cardíaca. E mais de 200.000 estão hospitalizados devido à gripe. As pessoas com maior risco baixaram as defesas: crianças de 6 meses a 5 anos, mulheres grávidas, pessoas com mais de 50 anos e qualquer pessoa com uma condição crônica como asma, diabetes e problemas cardíacos ou sanguíneos.
O Consumer Reports tem alguns sugestões para você se esforçar:
Muitas pessoas acham que deitar-se para os seus tiros ajuda-os a relaxar. E levantar-se lentamente depois ajuda a evitar o desmaio, um problema que ocorre em uma pequena porcentagem de pessoas que recebem a injeção. Ou, se necessário, converse com seu médico sobre o uso do spray nasal.
Desculpa # 4: Ouvi dizer que a vacina contra a gripe pode causar gripe.
A ciência diz: Não.
Aqui está o JAMA:
As vacinas contra influenza atualmente licenciadas são a LAIV e a vacina inativada. Nenhuma vacina pode causar infecção por influenza.
Você precisa de uma declaração mais clara do que isso? Ok, aqui está a explicação mais longa:
A LAIV é uma vacina viral viva atenuada com uma adaptação sensível à temperatura que impede a replicação do vírus nas temperaturas corporais do corpo humano. A transmissão secundária de uma pessoa recentemente vacinada com a LAIV, resultando em doença clinicamente importante, não foi relatada. A vacina inativada contém apenas vírus mortos e antígenos virais e também não pode causar infecção por influenza. Ensaios randomizados controlados por placebo não observaram uma maior frequência de reações sistêmicas em receptores de vacina quando comparados com aqueles que receberam placebo. Sem dúvida, as pessoas podem desenvolver uma doença semelhante à influenza ou mesmo uma gripe confirmada por laboratório após a vacinação. Isso não significa que a doença foi induzida por vacina, mas provavelmente foi devido a uma infecção viral não influenza (como outros vírus, como o vírus sincicial respiratório, também circulam durante a temporada de influenza), exposição à influenza antes que a imunidade da vacina tivesse tempo de se desenvolver. ou o fato de a vacina não ser 100% efetiva.
O artigo do JAMA dissipa mais alguns mitos. (Não, vacinas contra a gripe não matam pessoas com alergia ao ovo. Sim, as pessoas grávidas devem tomar vacinas contra a gripe.) Agora, compare com todas essas razões muito sensatas para tirar a foto algumas razões para não tomar uma vacina contra a gripe. A Dra. Katharine Garnier, médica da Escola de Medicina Osteopática de Nova Jersey, lista alguns:
Top 10 (imprudente) Razões para não obter uma vacina contra a gripe este ano.
1. Estou me sentindo incrivelmente sortudo este ano.
2. A vacina é barata e provavelmente não funciona.
3. Não tenho medo de dores no corpo ... ou dores de cabeça ... ou dores de garganta ... ou febres perigosamente altas ... e nunca fico doente!
4. Eu gosto da idéia de ter um motivo real para chamar doentes do trabalho.
5. Aquela máscara bonitinha de papel sobre o nariz e a boca é uma declaração de moda da moda.
6. Ficar realmente doente é uma ótima maneira de perder alguns quilos sem fazer dieta.
7. Eu não estou planejando sair da minha casa, ou deixar alguém entrar, pelos próximos seis meses de qualquer maneira.
8. Estou ansioso para descobrir se minha companhia de seguros realmente cobrirá uma internação hospitalar.
9. Fui à feira do condado e não contrai a gripe suína, portanto devo ter uma imunidade natural.
10. Ficar doente com a gripe me dará uma razão para visitar parentes que eu não gosto muito para poder compartilhar o vírus com eles!
Moral da história: a sério, as pessoas, tomar uma vacina contra a gripe.
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