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Pare de reclamar na segunda-feira, você será tão deprimido amanhã

Até as crianças pensam que as segundas-feiras são as piores. Imagem: Chung Chu

Você acordou esta manhã e pensou: "Oh garoto, segunda-feira." As segundas-feiras são as piores. Todos entendem esse fato universal. Temos casos das segundas-feiras, o blues de segunda-feira, e segunda-feira é o dia mais comum de suicídio.

Mas a ciência diz que, na verdade, você não está realmente com um humor pior hoje do que será amanhã. Um estudo divulgado (não em uma segunda-feira, para o registro) no Journal of Positive Psychology revela que, embora pensemos que estamos mais infelizes às segundas-feiras, não estamos. Na verdade, os humores de segunda-feira não são piores do que em qualquer outro dia da semana, exceto na sexta-feira.

“Os mitos culturais podem enfatizar muito os padrões de humor do dia da semana”, escreve o professor Arthur Stone, autor do artigo, conclui.

Na verdade, o "dia mais deprimente do ano" é na segunda-feira. Apelidado de "Blue Monday", ele cai na terceira segunda-feira de janeiro. Acontece que isso também não é real. Como Ben Goldacre aponta, a premissa de “Blue Monday” foi inventada pela Sky Travel, uma empresa de relações públicas, bem a tempo de as pessoas tirarem férias de verão. Quão conveniente.

Outro estudo, no ano passado, descobriu que leva as pessoas na Grã-Bretanha até exatamente às 11h16 para sorrir às segundas-feiras. Esse estudo foi financiado pelo Marmite, um spread alimentar. O que explica por que a hora do sorriso caiu exatamente no meio da tradicional pausa para o chá matinal tomada pelos trabalhadores britânicos - e o momento mais provável de eles comerem Marmite.

O Minnesota Post aponta ainda outro “estudo” maluco de segunda-feira:

Outra pesquisa britânica descobriu que as pessoas tendem a reclamar mais nas segundas-feiras. De acordo com um porta-voz da empresa que financiou a “pesquisa”, a pessoa comum aparentemente reclama (ou reclama, como os britânicos costumam dizer) por cerca de 34 minutos na segunda-feira de manhã, comparado a apenas 22 minutos em outros dias da semana. O porta-voz também disse à imprensa que a pesquisa encontrou problemas relacionados à saúde como um dos principais fatores por trás de todas as reclamações de segunda-feira.

E quem foi o financiador dessa pesquisa? Uma empresa farmacêutica.

Essencialmente, a “ciência” por trás do blues de segunda-feira é instável na melhor das hipóteses, e sua depressão de segunda-feira provavelmente está simplesmente na sua cabeça. Então torça para cima, você vai ser tão infeliz amanhã como você é hoje.

Feliz segunda-feira!

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