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Pare de tentar viver como um homem das cavernas

Foto por Lord Jim, arte por Banksy

Os humanos modernos estão fazendo tudo errado - eles comem errado, correm mal, trabalham errado, casam errado. Pelo menos essa é a linha comum nos dias de hoje, enquanto as pessoas pressionam para retornar ao nosso estado mais "natural". A dieta paleo nos empurra para comer alimentos que nossos ancestrais comiam. Toe sapatos tentam nos fazer correr como eles também. A poligamia é o caminho certo para ter relacionamentos, porque é isso que os humanos pré-históricos faziam. Mas a vida das pessoas das cavernas é realmente o que devemos estar buscando?

Na Discover Magazine, Marlene Zuk diz que não:

Como mostram a ciência genética e evolucionária, os seres humanos, como todos os outros seres vivos, sempre foram um trabalho em progresso e nunca completamente em sincronia com o mundo natural. Se vamos romantizar e imitar um ponto particular em nossa história evolutiva, por que não voltar até quando nossos ancestrais símios passaram seus dias balançando de árvore em árvore?

É difícil argumentar que uma vida mais simples com mais exercícios, menos alimentos processados ​​e um contato mais próximo com nossos filhos pode ser bom para nós, mas, em vez de renunciar à vida moderna em prol dos genes da Idade da Pedra, precisamos entender como a evolução nos adaptou e nos adaptou ao mundo em que vivemos agora.

Ela chama idéias para retroceder no tempo de “paleofantasias”. Mas a ciência não necessariamente sustenta afirmações como “Nossos ancestrais caçadores-coletores consumiam carne em grande parte”. Também não prova que, mesmo que nossos ancestrais vivessem assim, deveríamos nos esforçar. pelo mesmo estilo de vida.

Tome a dieta paleo por exemplo. Primeiro, nossos ancestrais não consumiam exclusivamente carne. Eles também comiam todo tipo de grãos e plantas. Segundo, simplesmente porque eles comiam muita carne não significa que nossos corpos e genes modernos fariam melhor com a mesma dieta. Nós evoluímos junto com nossa tecnologia, e a agricultura é certamente uma dessas tecnologias. Zuk coloca desta forma:

O que somos capazes de comer e prosperar depende de nossos 30 milhões de anos a mais da história como primatas, não de um único momento arbitrariamente mais recente no tempo.

O padrão continua nos treinos, na monogamia, no câncer e na parentalidade.

Sim, diz Zuk, há vantagens em se alimentar melhor, fazer mais exercícios e sair mais com seus filhos. Mas isso não é o mesmo que se esforçar para voltar aos dias das cavernas. A mensagem geral: pare de tentar viver como um homem das cavernas.

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