O passado provavelmente não é tão cor-de-rosa quanto você pensa. Pesquisadores descobriram que as pessoas criam falsas memórias por si mesmas ou podem ser facilmente influenciadas para isso. Também suprimimos memórias que são "dolorosas ou prejudiciais à auto-estima", relata Psychology Today . Se você se sentiu excluído desse movimento de falsas memórias, não se preocupe - a pesquisa sugere uma maneira simples de fabricar sua realidade. Apenas use o Facebook.
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Um quinto dos jovens entre 18 e 24 anos dizem que "frequentemente mentem sobre seus relacionamentos, promoções no trabalho e feriados", relata Sarah Knapton para o The Telegraph . Como a memória é tão pouco confiável por si só, escrever um registro falso poderia levar facilmente a memórias modificadas, disse Richard Sherry, membro fundador da Society of Neuropsychoanalysis, ao The Telegraph.
Nosso desejo de pintar a nossa vida como emocionante e digno de apoio social é a culpa. Sherry diz:
O lado escuro dessa conformidade social é quando nos perdemos profundamente ou negamos o que autenticamente e compassivamente sentimos ser "nós"; na medida em que não mais reconhecemos a experiência, a nossa voz, a memória ou mesmo a visão de nós mesmos.
Quando isso começa a acontecer, sentimentos de culpa e aversão a nós mesmos podem criar uma armadilha cognitiva de alienação e, possivelmente, até mesmo uma sensação de desconexão e paranóia.
Isso é um monte de coisas pesadas para empilhar em uma rede de mídia social. Entretanto, pesquisas anteriores mostram o quanto o Facebook nos influencia: os status do Facebook são mais fáceis de lembrar do que as citações de livros, e toda a felicidade (aparentemente falsa) que vemos ali tende a nos deixar mais tristes com relação ao nosso próprio destino. A aprovação social, como a apresentada através do engajamento dos pares nas mídias sociais, serve apenas para fortalecer a formação de falsas memórias.
Mas podemos aprender a levar essa informação potencialmente falsa com tranquilidade. Um estudo sugere que as pessoas confiam menos em informações quando são apresentadas em um feed semelhante ao Twitter. Então talvez as únicas pessoas realmente enganadas por nossas mentiras nas mídias sociais são nós mesmos.
