Para pessoas com sobrepeso e obesas, a perda de peso oferece benefícios claros para a saúde. A pressão sangüínea diminui, assim como os tryglecerides, os colesteróis gordurosos que podem entupir os fluxos sanguíneos. O risco de doença cardíaca é menor.
Mas enquanto a perda de peso é uma vantagem clara para a saúde física, a saúde mental é um assunto obscuro. De acordo com os resultados de um estudo recente publicado na PLoS One, em alguns casos, a perda de peso parece estar ligada à depressão.
No passado, ensaios clínicos que visavam a perda de peso descobriram que as pessoas ficam mais felizes quando perdem peso. Como a University College London autores deste novo estudo apontaram, no entanto, esses são ambientes controlados e de suporte. Pode ser que o apoio moral, não a perda de peso em si, esteja melhorando o humor das pessoas.
Neste novo estudo longitudinal, os pesquisadores analisaram dados coletados ao longo de quatro anos de quase 2.000 adultos com sobrepeso e obesos no Reino Unido que tinham mais de 50 anos de idade. Aqueles que perderam mais de cinco por cento de seu peso corporal original, a equipe descobriu, eram mais propensos a relatar sentir-se deprimido.
A depressão em si pode causar perda de peso, no entanto, os pesquisadores controlaram indivíduos que sofriam de depressão clínica ou outras doenças graves. Eles também controlavam indivíduos que haviam sofrido uma perda extrema nos últimos quatro anos, como a morte de um cônjuge. Depois de aplicar todos esses controles, eles descobriram que as pessoas que perderam peso tinham pouco mais de 50% de probabilidade de estar deprimidas do que aquelas que não tinham.
Isso não significa que perder peso cause depressão, apontam os autores. Pode ser que as pessoas se sentissem deprimidas por causa do esforço constante de ter que resistir às suas comidas favoritas ou de que seu humor fosse equilibrado depois que elas atingissem seu objetivo de perda de peso. Mesmo que a causa da depressão não seja clara, a equipe escreve que os resultados enviam uma mensagem de que "as pessoas não devem esperar que a perda de peso melhore instantaneamente todos os aspectos da vida".
