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Cinco razões pelas quais você deve provavelmente parar de usar sabonete antibacteriano

Algumas semanas atrás, a FDA anunciou uma nova e ousada posição sobre sabonetes antibacterianos: os fabricantes têm que mostrar que é segura e mais eficaz do que simplesmente lavar com sabão convencional e água, ou eles têm que tirá-la das prateleiras nos próximos anos. .

Cerca de 75 por cento dos sabonetes líquidos antibacterianos e 30 por cento das barras usam um produto químico chamado triclosan como um ingrediente ativo. A droga, originalmente usada estritamente em ambientes hospitalares, foi adotada por fabricantes de sabonetes e outros produtos domésticos durante a década de 1990, e acabou chegando a um setor que vale cerca de US $ 1 bilhão. Além do sabão, nós começamos a colocar o produto químico em lenços umedecidos, géis de mão, tábuas de corte, protetores de colchão e todos os tipos de itens domésticos, enquanto tentamos o nosso melhor para erradicar qualquer traço de bactérias do nosso ambiente.

Mas o uso do triclosan em produtos caseiros sem receita nunca foi totalmente avaliado pelo FDA - incrivelmente, a agência recebeu ordens para produzir um conjunto de diretrizes para o uso do triclosan em produtos domésticos em 1972, mas só publicou seu rascunho final. em 16 de dezembro do ano passado. Seu relatório, o produto de décadas de pesquisa, observa que os custos dos sabonetes antibacterianos provavelmente superam os benefícios e obriga os fabricantes a provar o contrário.

Conclusão: Os fabricantes têm até 2016 para fazer isso ou retirar seus produtos das prateleiras. Mas estamos aqui para dizer que você provavelmente não deveria esperar tanto tempo para parar de usar sabonetes antibacterianos. Aqui está o nosso resumo de cinco razões pelas quais esse é o caso:

1. sabonetes antibacterianos não são mais eficazes do que o sabão convencional e água . Como mencionado no anúncio, 42 anos de pesquisa do FDA - juntamente com inúmeros estudos independentes - não produziram evidências de que o triclosan forneça quaisquer benefícios para a saúde em comparação com o sabonete antiquado.

"Eu suspeito que há muitos consumidores que supõem que, ao usar um sabonete antibacteriano, eles estão se protegendo de doenças, protegendo suas famílias", disse Sandra Kweder, vice-diretora do centro de drogas da FDA, à AP. "Mas não temos nenhuma evidência de que esse seja realmente o caso em vez de simples sabão e água."

Os fabricantes dizem que eles têm evidências da eficácia superior do triclosan, mas o desacordo decorre do uso de diferentes tipos de métodos de teste. Testes que medem estritamente o número de bactérias nas mãos de uma pessoa após o uso mostram que os sabonetes com triclosan matam um pouco mais de bactérias do que as convencionais.

Mas a FDA quer dados que mostrem que isso se traduz em um benefício clínico real, como a redução das taxas de infecção. Até o momento, as análises dos benefícios para a saúde não mostram nenhuma evidência de que o triclosan possa reduzir a transmissão de infecções respiratórias ou gastrointestinais. Isso pode ser devido ao fato de que os sabonetes antibacterianos visam especificamente as bactérias, mas não os vírus que causam a maioria dos resfriados e gripes sazonais.

2. Sabonetes antibacterianos têm o potencial de criar bactérias resistentes a antibióticos . A razão pela qual a FDA está fazendo com que os fabricantes provem que a eficácia desses produtos é devido a uma série de possíveis riscos para a saúde associados ao triclosan, e a resistência bacteriana está em primeiro lugar na lista.

O uso pesado de antibióticos pode causar resistência, que resulta de um pequeno subconjunto de uma população de bactérias com uma mutação aleatória que permite sobreviver à exposição à substância química. Se essa substância química for usada com freqüência suficiente, ela matará outras bactérias, mas permitirá que esse subgrupo resistente prolifere. Se isso acontecer em escala ampla o suficiente, pode essencialmente tornar essa substância química inútil contra a tensão das bactérias.

Este é atualmente um grande problema na medicina - a Organização Mundial da Saúde chama isso de "ameaça à segurança sanitária global". Algumas espécies de bactérias (mais notadamente, MRSA) até adquiriram resistência a várias drogas diferentes, complicando os esforços para controlar e tratar infecções à medida que se espalham. Autoridades de saúde dizem que mais pesquisas são necessárias antes que possamos dizer que o triclosan está estimulando a resistência, mas vários estudos sugeriram essa possibilidade.

(Via nebarnix)

3. Os sabonetes podem atuar como disruptores endócrinos. Vários estudos descobriram que, em ratos, rãs e outros animais, o triclosan parece interferir com a regulação do hormônio da tireóide pelo corpo, talvez por se assemelhar quimicamente ao hormônio de perto o suficiente para se ligar aos locais receptores. Se este é o caso em humanos, também, há preocupações de que poderia levar a problemas como infertilidade, puberdade precoce artificialmente avançada, obesidade e câncer.

Esses mesmos efeitos ainda não foram encontrados em humanos, mas a FDA considera os estudos com animais "uma preocupação" - e observa que, dados os benefícios mínimos do uso prolongado de triclosan, é provável que não valha a pena o risco.

4. Os sabonetes podem levar a outros problemas de saúde também . Há evidências de que crianças com exposição prolongada ao triclosan têm maior chance de desenvolver alergias, incluindo alergia ao amendoim e febre do feno. Os cientistas especulam que isso pode ser resultado de uma exposição reduzida a bactérias, que pode ser necessária para o bom funcionamento e desenvolvimento do sistema imunológico.

Outro estudo encontrou evidências de que o triclosan interferiu nas contrações musculares nas células humanas, bem como na atividade muscular em ratos vivos e peixinhos. Isso é especialmente preocupante, dadas outras descobertas que o produto químico pode penetrar na pele e entrar na corrente sanguínea mais facilmente do que se pensava inicialmente. Uma pesquisa de 2008, por exemplo, encontrou triclosan na urina de 75% das pessoas testadas.

5. Sabonetes antibacterianos são ruins para o meio ambiente. Quando usamos muito triclosan em sabão, isso significa que muito triclosan é drenado pelo ralo. A pesquisa mostrou que pequenas quantidades do produto químico podem persistir após o tratamento em estações de tratamento de esgoto e, como resultado, os levantamentos do USGS têm detectado com frequência em riachos e outros corpos de água. Uma vez no ambiente, o triclosan pode interromper a capacidade das algas de realizar a fotossíntese.

A substância química também é solúvel em gordura - o que significa que se acumula nos tecidos adiposos - e os cientistas estão preocupados que ela possa biomagnificar, aparecendo em níveis maiores nos tecidos de animais acima da cadeia alimentar, como o triclosan de todas as plantas e animais. abaixo deles está concentrada. Provas dessa possibilidade foram reveladas em 2009, quando pesquisas sobre golfinhos nariz-de-garrafa na costa da Carolina do Sul e da Flórida descobriram sobre os níveis da substância química no sangue.

O que você deveria fazer?

Se você está pensando em desistir de sabonetes antibacterianos - como a Johnson & Johnson, a Kaiser Permanente e várias outras empresas fizeram recentemente - você tem algumas opções.

Um é um desinfetante para as mãos sem antibiótico, como o Purell, que não contém triclosan e simplesmente mata ambas as bactérias e vírus com um bom álcool antiquado. Como a eficácia da lavagem das mãos depende de quanto tempo você lava, um esguicho rápido de desinfetante pode ser mais eficaz quando o tempo é limitado.

Fora dos hospitais, porém, o CDC recomenda os conselhos testados pelo tempo que você provavelmente ouviu quando criança: lave as mãos com sabão e água convencionais. Isso porque, enquanto o álcool do desinfetante para as mãos mata as bactérias, na verdade não remove a sujeira ou qualquer outra coisa que você possa ter tocado. Mas uma simples lavagem das mãos deve fazer o truque. A água não precisa estar quente, e é melhor você esfregar por 30 segundos para ficar limpo.

Cinco razões pelas quais você deve provavelmente parar de usar sabonete antibacteriano