A palavra “hangry”, uma contração de “fome” e “raiva”, só tem sido usada em comum desde o começo do século, mas a experiência de estar simultaneamente faminta e com raiva é tão antiga quanto o estômago humano. Agora, relata Angus Chen, da NPR, os pesquisadores deram um passo em direção a descobrir por que a irritabilidade e a fome combinam como macarrão com queijo.
Para estudar o fenômeno, a candidata a Ph.D. da Universidade da Carolina do Norte, Chapel Hill, Jennifer MacCormack e seus colegas conduziram pela primeira vez dois experimentos on-line sobre 400 sujeitos. Os participantes foram preparados por imagens projetadas para provocar emoções positivas, negativas ou neutras antes de serem mostradas um caractere chinês neutro, destinado a funcionar como uma espécie de mancha de tinta Rorschach sem significado inerente (sujeitos que falavam chinês foram excluídos do teste). Eles então classificaram o personagem em uma escala de sete pontos de agradável a desagradável. Eles também foram perguntados como eles se sentiam com fome. As pessoas famintas que mostravam a imagem negativa eram mais propensas a classificar o personagem como negativo também, mostrando que a fome tende a amplificar os sentimentos negativos, embora não pareça afetar as pessoas com imagens neutras ou positivas.
Em um segundo experimento, a equipe recrutou 118 estudantes para um estudo de laboratório, instruindo-os a jejuar por cinco ou mais horas antes de entrar. Outro grupo de 118 alunos foi instruído a fazer uma refeição antes do experimento.
Metade dos alunos foi instruída a escrever um pequeno ensaio sobre suas emoções para direcionar sua atenção para como estavam se sentindo. A outra metade foi instruída a escrever sobre um dia monótono sem emoção. Então eles foram instruídos a completar uma tarefa intencionalmente tediosa no computador, classificando círculos brilhantes que eram irritantes de se olhar. Quando o aluno se aproximou do final da tarefa, o computador foi programado para aparecer “a tela azul da morte”, fazendo parecer que o computador do aluno havia caído. Em seguida, um pesquisador entrava em cena e culpava o aluno pelo acidente, dizendo que pressionavam um botão errado.
De acordo com um comunicado de imprensa, após o experimento, os alunos foram convidados a preencher um questionário sobre suas emoções e a qualidade do experimento. Os estudantes famintos que escreveram sobre o dia monótono tenderam a atacar mais, expressando mais sentimentos de estresse e raiva. Eles avaliaram os pesquisadores como mais duros ou mais críticos. No entanto, os estudantes que escreveram sobre suas emoções, concentrando-se em seus sentimentos antes da tarefa, não compartilharam essas mesmas mudanças nas emoções e na percepção social. Em outras palavras, com um pouco de auto-reflexão, o "gancho" pode ser desativado. A pesquisa aparece na revista Emotion.
“Um comercial bem conhecido uma vez disse: 'Você não é você quando está com fome', mas nossos dados sugerem que, simplesmente, dando um passo atrás da situação atual e reconhecendo como você está se sentindo, você ainda pode ser você mesmo quando está com fome ”, diz MacCormack no lançamento.
Então, por que a fome aumenta a raiva em primeiro lugar? A razão não é clara, mas em The Conversation MacCormack explica que estudos anteriores mostraram que a fome ativa muitos dos mesmos sistemas fisiológicos que as emoções. A fome faz com que o corpo libere os hormônios do estresse, cortisol e adrenalina. Quanto mais você é faminto, mais hormônios são liberados, causando estresse e nos preparando para a ação - como atacar com raiva. Quando você está com fome - como quando está preso a uma forte emoção -, isso pode mudar temporariamente a maneira como você vê o mundo, um conceito chamado de teoria da influência como informação.
“Essas descobertas sugerem que a sensação de enforcamento ocorre quando sua negatividade induzida pela fome é culpada pelo mundo externo ao seu redor. Você acha que a pessoa que te cortou na estrada é a pessoa que te deixou com raiva - não o fato de você ser voraz ”, escreve MacCormack. "Este parece ser um processo bastante inconsciente: as pessoas nem percebem que estão fazendo essas atribuições".
Elizabeth Davis, psicóloga da Universidade da Califórnia, em Riverside, não está envolvida com o estudo, diz a Chen que os experimentos mostram que ser dependente depende do contexto. Se estivermos com fome e tendo um dia ruim e um aluno de graduação arrogante nos culpar por seu computador de baixa qualidade, provavelmente dirigiremos nossa raiva contra eles. Se estivermos com fome, porque acabamos de passar por um campo de margaridas com um bando de cachorrinhos adoráveis, podemos não ser tão mal-humorados. “[A fome] nos indica que algo está errado - que é hora de comer”, diz Davis. "Mas como seres humanos, podemos atribuir erroneamente esse sentimento aversivo a algo externo antes de olharmos para o que nosso corpo está nos dizendo."
MacCormack sugere que lanches em salgadinhos saudáveis embalados com proteína podem manter o "cabide" à distância, um movimento que poderia aliviar alguns dos problemas do mundo. Nesta semana, uma mulher de Ontário descreveu como hangry foi advertido pela polícia por ligar para o 911 para reclamar que uma pizzaria estava demorando demais para fazer sua torta.
